La concepción celta de la amistad encuentra su inspi­ración y plenitud en la sublime idea del anam cara. Anam es la palabra gaélica que significa «alma»; cara es «amigo». De manera que anam cara significa «alma gemela, amigo es­piritual e íntimo». Anam Cara era una persona a quien uno podía revelar las intimidades ocultas de la vida. Esta amis­tad era un acto de reconocimiento y pertenencia. Cuando se tenía un Anam Cara, esa amistad trascendía todas las convenciones y categorías. Los amigos espirituales estaban unidos de una manera antigua y eterna.

Este texto y el nombre de la Asociación, fueron extraídos e inspirados de "Anam Cara - El libro de la sabiduría Celta" de John O'Donohue.

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Sesiones de Biodanza en Anam Cara: LOS MIÉRCOLES DE MARZO 2012


La Biodanza es una forma de entender al SER, para sentirse plenamente Vivo, basado en la relación consigo mismo y con los demás, en la integración de  lo que pensamos, sentimos y hacemos, y lo que somos, celebrando la presencia de sí mismas y del otro a través del Movimiento.

Algunos de los beneficios al practicar Biodanza:


 A nivel fisiológico

                              

Induce vivencias que tienen un efecto regulador de la actividad neurovegetativa, de los procesos homeostáticos celulares, del sistema inmunológico y limbicohipotalámico, de manera que reestablece el equilibrio psicofísico, reduce el estrés y las tensiones orgánicas y musculares.

                              

                              

A nivel corporal


Optimiza la relación con lo corporal dando fluidez, flexibilidad, potencia, coordinación y ritmo. Fortalece la salud física.


 A nivel psicológico

                              

Disuelve progresivamente las tensiones, estrés y dolores en general.

Produce efectos de armonía aumentando el equilibrio psicológico.

  A nivel existencial

                              

Ayuda a elevar la calidad de vida, a través del cambio profundo y duradero de las actitudes internas, dado que su práctica continuada produce el sentimiento global de bienestar en todos los ámbitos de la vida.

Mejora la relación con uno mismo y con los demás.

Te invito a Redescubrir tu propio movimiento, liberándolo, te liberas de todo lo que está acortado en tu vida permitiéndote disfrutar de ti con una nueva conexión, con un nuevo sentir en la vida.
Horario: Miércoles de 20:00 hrs. a 22:00 hrs.
Lugar: Asociación Anam Cara - Barrié de la Maza, 15 2ºB Sada
Imparte: Carla Ramos Deva Kalím - Facilitadora de Biodanza

NOTA: Las sesiones regulares de Biodanza se realizarán cada miércoles si se forma un grupo estable, es necesario apuntarse escribiendo al email de la asociación: asociacion.anamcara@gmail.com

El precio para SOCIOS será de 30€ al mes
para NO SOCIOS 35€ al mes
Sesión Suelta 10€ SOCIOS y 12€ NO SOCIOS

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